Wir treffen uns online via «Teams», ich schicke dir den Link ca. 24h vorher zu, du nimmst bequem von zu Hause aus teil. In deinen eigenen, gemütlichen vier Wänden.
Das Webinar ist für Frauen und Menschen im mittleren Lebensalter, die spüren, dass sich Sexualität verändert, und die offen sind, sie neu zu erkunden - jenseits von Leistungsdruck, Perfektion und Erwartungen.
Das Webinar ist für dich, wenn:
Du fühlst, dass sich deine Sexualität verändert, du aber noch nicht genau weisst wohin.
Du bereit bist, einen Raum für Reflexion zu betreten und dich mit deiner Sexualität auseinanderzusetzen.
Du dir Inputs zu deiner Sexualität wünscht.
Du wissen möchtest, wie das Vergänglichkeitsbewusstsein und die sexuelle Zufriedenheit zusammenhängen.
Darum solltest du dabei sein:
Du bekommst einen Einblick in meine Masterarbeit und wie das Thema Vergänglichkeit die sexuelle Zufriedenheit beeinflussen kann.
Du erhältst Impulse, um deine Sexualität bewusst und mit Wertschätzung zu betrachten - ganz ohne Perfektionsdruck.
Du bekommst Anregungen, wie du mit Wandel in deiner Sexualität besser umgehen kannst und Raum, eigene Fragen zu stellen und zu reflektieren.
Inhalte des Webinars:
Einführung & Hintergrund: Wie hängt Vergänglichkeit mit Sexualität zusammen?
Erkenntnisse aus meiner Masterarbeit: Wie kann Vergänglichkeit die sexuelle Zufriedenheit erhöhen?
(Schreib)-Impulse: um in deinen eigenen Prozess einzutauchen
Austausch: Raum für deine Fragen und Austausch
Deine Sexualität bleibt ein Leben lang im Wandel.
So wie wir uns stets verändern, verändert sich auch Sexualität kontinuierlich – sie ist nichts Starres, sondern vergänglich, wandelbar und fluide.
Entgegen dem Bild der Medien ist Sexualität nicht immer wunderbar, leicht und schön:
Im Gegenteil: Brüche, sexuelle Schwierigkeiten, Pannen und Herausforderungen gehören dazu.
Lass dich davon nicht verunsichern, mit dir stimmt alles (auch wenn dir Medien etwas anderes einreden möchten). Die Wahrscheinlichkeit ist ziemlich gross, dass andere deine Erfahrung teilen und du damit überhaupt nicht alleine bist.
Sie ist geprägt von deiner einzigartigen Biografie & Normvorstellungen:
Was wenn dieser Wandel die Grundlage für deine sexuelle Zufriedenheit wäre?
In meiner Masterarbeit habe ich erforscht, wie das Bewusstsein für Vergänglichkeit – also die Erkenntnis, dass alles im Leben im Wandel ist, (auch die Sexualität!) – die sexuelle Zufriedenheit bei Frauen im mittleren Lebensalter beeinflussen kann.
Das Resultat? Die sexuelle Zufriedenheit der zwölf teilnehmenden Frauen wurde höher. Denn das Vergänglichkeitsbewusstsein eröffnet auch die Möglichkeit, Sexualität neu zu gestalten und zu bewerten und mehr im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und weniger nach äusseren Erwartungen zu leben. Mehr dazu beim Webinar.
Nächste Schreibwerkstatt - Sexualität schreibend entdecken
Du bist bereit, deine Sexualität schreibend zu erforschen?
Ganz im eigenen Tempo, mit dir selbst und ohne Zeitdruck?
Dann nimm gerne an der nächsten Schreibwerkstatt teil.
Start: 12. Oktober 2025