Momente der Begegnung - 22. Dezember 2024

In diesem gehaltenen und begleiteten Raum bist du eingeladen, Momente der Begegnung zu erleben. Verbal und non-verbal mit und ohne Berührung. Und dich so zu zeigen, wie du gerade bist. Mit allem. Echt.

Auf dieser Reise nach innen begegnest du dir selbst, deinen Bedürfnissen und deinen Empfindungen und lernst, aufmerksam auf deinen Körper zu hören, um achtsam deine Grenzen zu wahren.

In diesem bewussten Zustand beginnen wir nach und nach, uns authentisch mit anderen zu verbinden und uns fürsorglich zu begegnen. Während den Momenten der Begegnung kannst du die Verbindungen vertiefen und dich ganz in die Wolke aus Begegnungen fallen lassen.

Wir lassen uns Zeit, um im eigenen Körper anzukommen und uns mit uns selbst zu verbinden. In den Selbstkontakt zu kommen. Von hier aus gehen wir sachte in erste Begegnungen mit anderen Menschen. Verbal und non-verbal. Mit und ohne Berührung. Der Nachmittag ist eine Einladung dich in Präsenz zu üben.

Du alleine bestimmst, wie weit du gehen möchtest. Der Workshop ist eine Einladung, das Vertrauen zu dir selbst zu stärken, deine “Ja” und “Nein” kennenzulernen und so selbstfürsorglich für dich selbst einzustehen.

Dieser Workshop ist eine Reise ins Innere. Ich lade dich ein, dich immer wieder mit dir selbst, deinen Empfindungen, Bedürfnissen, Gedanken und deinem Körper zu verbinden, damit du deine Grenzen fühlen kannst. Alle deine Erfahrungen und Emotionen sind willkommen. Du bist willkommen, wie du bist. Ich begleite dich, deine körperlichen und emotionalen Grenzen kennenzulernen und zu wahren.